5月24日，由上海市教育委员会、上海市体育局联合主办的“2025年上海市学生体质健康专项赛暨‘活力少年 乐动申城’挑战千万卡路里”启动仪式在浦东世博源举行。
政策引领，让运动成为校园新风尚
近年来，学生身心全面健康发展越来越受到各方面的广泛关注和高度重视。上海市全面贯彻落实国家有关工作要求，着力推动中小学生体质健康水平提升。自2023年9月推出《上海促进中小学校体育工作高质量发展进一步提升学生体质健康水平行动方案》以来，全市中小学生体质健康合格率持续保持在高位，优良率稳步增长，学校体育工作取得丰硕成果。
在政策保障引领下，全市百万名中小学生每天走出教室，在操场、体育馆挥洒汗水。活动开幕式上，9名坚持运动的学生代表获得“每天运动2小时推广大使”称号。来自上海市西郊学校的曾铭轩同学分享道：“与同学组队去运动，周末还能去商圈参加挑战活动，体育运动真是让我上瘾了！”。
商圈变身运动站，智慧运动燃烧卡路里
据介绍，一周前的5月17日，2025年上海市学生体质健康专项赛的热身赛已经在浦东世博源、普陀百联中环等五大商业综合体开始预热，这也是本次“千万卡路里挑战活动”的创新之处，将运动场景从校园延伸至城市商圈。让商业综合体化身“城市运动站”，使走出校园的学生在周末也能轻松参与体育锻炼。同学们可以佩戴智能手环，在跳绳、跳远、引体向上等项目中积累卡路里消耗值。手环数据实时上传至云端，生成个人和学校的活力排行榜。主办方表示，希望通过三周时间，全市所有参加挑战赛的青少年总卡路里数突破千万，欢迎更多的青少年参与其中。
据了解，预热活动第一周，仅世博源活动点单日参与人数就突破千余人次，不少家长带着孩子边逛商场边挑战，“运动+休闲”的模式备受青睐。在普陀百联中环购物广场的智慧运动区，许多学生正在尝试“五阶引体向上挑战”。从基础弹力带助力到标准硬拉，一旁的教练会根据学生的动作进行科学指导。“第一次知道自己的发力点有问题，教练还教我调整方法，运动更有感觉了！”众多学生如此感慨。
“千万卡路里挑战活动”不仅是吸引青少年学生主动参与体育运动的平台，更是“健康上海”建设的创新实践。主办方表示，活动期间，全市青少年将以智能手环为纽带，将商圈、社区、校园串联为健康生活圈，让运动成为申城最潮的生活方式！
趣味设计，让运动“停不下来”
为了让青少年爱上运动，挑战活动融入大量科技创意元素。活动现场，上海市科技艺术教育中心开发的“开心动物城”深受学生们的喜爱，通过模拟袋鼠跳、猎豹冲刺等动物行为，将居家锻炼变成闯关游戏。完成任务获得的“运动金币”还可兑换限量盲盒，吸引众多学生在线参与。家长张女士感慨：“孩子以前怕体育，现在主动来练，还说找到了打比赛的乐趣。”
据介绍，从5月23日至6月15日，浦东世博源（浦东新区世博大道1368号）、普陀百联中环购物广场（普陀区真光路1288号）、杨浦百联滨江购物中心（杨浦区宁国路218号）、闵行虹桥天地（闵行区申长路688号）、金山百联购物中心（金山区卫清西路188号）五大商圈每天下午3点半开放运动挑战（周末提前至上午10点半），智能手环、趣味游戏、专业指导等环节将持续激发青少年的参与热情。活动闭幕当天，总卡路里消耗值、学校排名等数据将在上海市科技艺术教育中心官网正式公布，见证申城青少年的集体活力绽放。
原标题：《上海市学生体质健康专项赛欢乐启动，将商圈、社区、校园串联为健康生活圈》
栏目主编：徐瑞哲
来源：作者：解放日报 龚洁芸