血压

医生发现：经常晒太阳的肾病患者，用不了多久，身体或有4大变化

在医院的日常诊疗中，我时常思考一个问题：肾病患者晒太阳，真能给身体带来实实在在的改变吗？肾病，作为一种慢性疾病，犹如隐匿在身体里的 “暗疾”，对患者的生活和健康产生着深远影响。对于肾病患者而言，治疗绝非仅仅局限于按时吃药、定期打针，日常生活里那些看似微不足道的小细节，同样在悄无声息中，左右着病情的发

家里换包盐，或许能省很多看病钱！

普通食盐的主要成分是氯化钠，而过量摄入钠盐往往容易引发高血压以及心脑血管疾病。如果用含钾盐来替代普通食盐，就可以减少钠的摄入量，进而达到降低血压的目的。换成低钠盐有哪些好处？如何科学用盐，一起了解↓01对普通人来说低钠盐更健康换成低钠盐，减少死亡风险2022年北京大学临床研究所武阳丰教授在《中国循环

60岁男子脑梗送医，次日死亡，医生叹息：炒菜这5种调料要少放

"只是觉得有点不舒服，吃完晚饭坐下休息，夜里就脑梗昏迷，送医时错过最佳抢救时间，第二天人就没了..." 当医生讲述这位 60 岁患者的遭遇时，语气里满是惋惜。谁能想到，一盘放了五种调料的炒菜，竟成了夺走生命的导火索。医学研究表明，蚝油、豆瓣酱、辣椒酱、糖和食盐这五种常用调料，若过量摄入，正悄悄为脑梗