随着夏天的到来,桃子已经开始大量上市。软软的果肉、甜甜的汁水,很多人一吃就停不下来。其实,桃子不仅好吃,营养也很不错。它富含膳食纤维和多种抗氧化物质,水分足热量也并不高。如今市面上的桃子品种越来越丰富,从爽脆的油桃到多汁的水蜜桃,从扁圆的蟠桃到香甜的黄桃,还有果肉鲜红的血桃和口感脆甜的白桃,不同品种