最简单的鸡肉家常做法大全（分享鸡肉的10种家常做法）

谁会想到十多元一斤的猪肉，短短几月长到了30元一斤。而且这价格目前还没有回落的迹象。猪肉直接比鸡肉还贵了。这段时间鸡肉成了我家饭桌上的常客。鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类，深受大众喜爱。逢年过节，招待亲朋、

家常菜凉拌苦瓜的做法大全（精选六款苦瓜素味凉拌菜，清热解暑排毒养颜）

据营养专家指出，生吃蔬菜能最大限度的保存蔬菜里的营养，苦瓜大家都知道苦，但吃了清热解毒，美容养颜、尤其在这个炎热的夏季，吃它最合适不过了。最营养的吃法就是生吃，所以生蔬凉拌菜是大家最好的选择，下面推荐六款苦瓜凉拌菜，让你吃出健康，吃着凉快，来看看哪一款比较适合你，拿走吧，祝你越吃越年轻。香辣苦瓜材料

火腿肠的家常菜做法大全（火腿肠的6种创意新吃法）

要说从小到大到老一直爱吃的食物，可能火腿肠是好多人的答案吧，就是这么的神奇，怎么吃都好吃，怎么吃都吃不够！用来炒菜，烩饭，或者是简单煎一煎，都是很美味的，而且十分快手。如果与其他食材的混搭+一点小心思，就能让火腿肠瞬间营养满满，简单易学，让好吃懒做的你也能品美味！热狗棒1.烤肠用竹签串起来2.手抓饼

火腿肠的做法大全家常（让人流口水的6种火腿肠做法来了）

让人流口水的6种火腿肠做法来了，做法简单却美味！火腿面包食材：110克高粉、2克酵母粉、40克低粉、15克糖、1/4小匙盐、70克水、1个蛋黄、15克黄油、2根火腿肠做法：1)将除火腿和黄油以外的原料全部混和，光滑后加入黄油到扩展状态。2)放到温暖处发酵80分钟。3)将面团分成2等份，滚圆后盖上保鲜

果仁菠菜的做法教程（步骤超简单，口感清爽又诱人）

菠菜中含有丰富的维生素，还有胡萝卜素，能给人体补充营养物质，而且常吃菠菜还能预防便秘。另外菠菜与腰果的结合，真的是营养又美味啊。下面小编就来教你果仁菠菜的做法。果仁菠菜需要的食材有：菠菜，腰果，橄榄油，盐，白糖，红椒。材料准备好之后，下面就来说一下，果仁菠菜的做法步骤，第1步，在锅中放入适量的油，凉

家庭自制蛋糕简单做法教程（家里没烤箱也能做蛋糕）

说到蛋糕呢，相信不少的朋友都爱吃，蛋糕营养美味，蓬松暄软，吃起来还有浓浓的奶香味，基本上可以说是大人小孩都爱吃！尤其是早上的时候，配上一杯牛奶，拿来当早餐，那是非常不错的。在以前呢，大多数的人吃蛋糕都只能在店里买，也不知道蛋糕是怎样制作的，但是如今的人们，生活水平都提高了，很多的朋友也喜欢在家里研

可乐鸡翅做法大全家常做法是什么

可乐鸡翅可乐鸡翅材料:1.鸡翅1kg2.大蒜两三瓣,姜,八角,盐,酱油,白胡椒粉,糖可乐鸡翅做法1.锅里先不要放油,把鸡翅倒入锅里,去去水分.水分差不多去干,倒入油,烧热.2.下少许白糖(一定不能多了,等会可乐里也有糖份,就会嫌甜的!),炒至红色(上色的作用),把鸡翅炒匀,现在可以加入酱油,盐,白胡

鳕鱼的做法最正宗的做法步骤（鳕鱼最好吃的做法！）

鳕鱼是怎么做都不难吃的食材了吧？低脂却含有丰富营养，非常适合爱吃又怕胖的人。分享一道巨好吃的菜品，做法简单又营养丰富，用鲜美可口的黑鳕鱼和清甜香滑的南瓜汁，包裹着软嫩的鱼柳，口感独特，我还特地添加了牛奶来提味，妥妥的米饭杀手！中西结合起来，简直就是绝配，厨房小白也能轻松驾驭哟！鳕鱼精瘦鲜美，如果新鲜

鲍鱼做法大全家常（30种鲍鱼做法 ！）

酱鲍鱼方法16：主料鲍鱼1000克辅料圆白菜50克,胡萝卜50克调料酱油50克,白砂糖20克,大蒜（白皮）4克,姜5克做法1.把鲍鱼洗净，连壳一起放到盐水里煮一下，然后用勺把鲍鱼肉挖出来。 2.把蒜剁成末，姜切成薄片。 3.掏出鲍鱼的内脏，在鲍鱼肉划出十字刀花，然后放到锅里，用蒜末，姜，酱油，白糖做

小黄鱼的家常做法（多加1步小鱼香酥没腥味）

周一又是忙碌的开始，清晨没有阳光，大概又要下雨。不禁裹紧了被子，不愿离开温暖的被窝。这几天因为感冒，吃东西也没什么食欲。先生因为这也着实想了很多办法，收效都不大。但还是耐着性子做给我吃，“现在才知道你每天做饭有多发愁，多费心思了。”先生意味深长的和我说。是啊，他也只知道不喜欢就不吃，也没啥。可做饭的

苹果家常做法大全（苹果的五种神仙做法）

第一种：果香烤排骨选瘦一些的小精排，找个带尖竹签，在排骨上扎满小洞，更容易入味。切两个苹果，再切个洋葱，放进榨汁机，加入盐、料酒、生抽、韩国辣酱、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉，姜片，打碎揉搓均匀后腌制四个小时，放在锡纸上包裹住，放入烤箱，上下180度烤20分钟，取出来倒出汤汁，不要裹锡纸，再次放烤箱烤2

香菇蒸鸡的家常做法步骤，香气浓郁，简单易做

蒸可以让食材在加热过程中会处于封闭状态，水分不会蒸发流失，可以最大限度保持食材的原汁、原味、原形，蒸出来的食材色泽鲜亮，软嫩入味。香菇蒸鸡可谓是非常容易操作的一道家常蒸菜，鸡肉选择稚鸡或者鸡腿肉最佳，以保证肉质的嫩滑。配料可以随意搭配，山珍干货都可以，但我还是喜欢香菇的特殊香味。蒸好后的香菇蒸鸡原汁

玫瑰黑糖的功效与作用（吃下玫瑰，美如玫瑰）

古埃及女王凯萝芭特莉一生对玫瑰花情有独钟，她坚信玫瑰有着使人青春永驻的魔力，令女性充满魅力。 现代医学分析：玫瑰含有300多种化学成分，如槲皮甙、含香精脂肪油、有机酸等有益美容物质，及人体需要的18种氨基酸和微量元素。中医如是说：玫瑰属温性，味甘微苦，入肝脾二经，疏肝醒脾；有降火、促进血液循环与新陈

番茄牛腩汤的做法（掌握这2点，味道媲美饭店）

话说现在进入小寒节气，天气真不是一般的冷啊。最近这几次的寒潮，让我们全国人民都感觉到了多年未遇的寒冷。在这数九的冬天，我们要多吃点牛羊肉，增强体质，抵御严寒。牛肉含有丰富的优质蛋白和多种维生素，冬天常吃牛肉，可以提高抵抗力，让我们的身体更强健。今天去超市买了一块牛腩。搭配几个番茄，加上洋葱和西芹，来

绿豆冰棍的做法和配方（清凉解暑，健康无添加）

绿豆冰棒主要由绿豆和糖制作而成，放入冰箱冷冻而成的一道冰冻美食，炎炎夏日消暑必备佳品。绿豆中含有蛋白质，磷脂能增进食欲的功能，为身体提供大量必须营养品，是一款非常适合夏天吃的冷食。下面详细介绍下绿豆冰棒的做法：一、绿豆100克洗净放冰箱泡5小时二、再清洗干净三、倒入锅中放清水300克，煮30分钟四、

啤酒鱼最正宗的做法和配料（这道啤酒鱼做起来容易，吃起来上瘾）

鲜辣可口，无一丝鱼本身的腥味，啤酒和鱼肉的香味让人胃口大开！ 如果鱼的记忆只有7秒，我希望能做一条好吃的啤酒鱼，被怀念的更久一些～用料草鱼 1斤半啤酒 1罐洋葱 1个金针菇 200克大葱 1根姜 1块小米椒 2个指天椒 2个葱花 适量花椒 适量干辣椒 3个料酒 1勺生抽 2勺黄豆酱 1勺蚝油 1勺盐

铜锣鱼的做法（肉质鲜美，营养丰富）

黑龙江省水系丰富，水温常年偏低，冷水性鱼类资源丰富，当地流传有“三花五罗十八子七十二杂鱼”之说，铜罗是"五罗"中之一，肉质鲜美、营养丰富，有“淡水鱼王”之称。今天我们的主角就是它——铜罗鱼铜罗鱼（学名：梭鲈）广泛分布于额尔齐斯河，黑龙江 、嫩江、镜泊湖和兴凯湖。喜生活在水质清新和水体透明度、溶氧量高

胡萝卜馅的饺子的做法大全（胡萝卜做馅包成饺子，鲜香味更美）

胡萝卜别总炒着吃，做馅包成饺子，鲜香味更美，大人小孩都爱吃冬吃萝卜夏吃姜，不用劳烦看医生。此时的萝卜可是赛人参的，多吃一些总是很不错的，萝卜的种类有好几样，常见的有白萝卜、青萝卜、红萝卜以及胡萝卜等等，其中我们家最喜欢的就是胡萝卜了，香甜脆嫩，生吃也很好吃。胡萝卜不仅富含维生素C ，还富含特有的维生

鸭翅膀的做法大全（教你一个鸭翅的创意做法，鲜香四溢）

鸭翅一般是禽类最好吃的地方，因为那里多运动，肌肉会比较多，肉质紧密。它的营养丰富，适于滋补；鸭翅蛋白质、脂肪含量低，还有较多的维生素A、等多种营养素。记得有一次我去朋友家吃饭，在他家吃了一道“鸭翅砂锅煲”的做法，搭配了营养丰富的鹌鹑蛋非常的好吃，单是这一道菜我就能吃两碗饭，后来我询问了他具体的做法，

花糕的做法大全（早晨来一碗花糕，大人小孩都爱吃）

用料大米 300g牛奶 200g细糖 40g鲜酵母 3g桂花干 少量红枣碎干 少量做法步骤1、将大米洗干净后加水浸泡2小时以上（或放冷藏过夜）。2、将泡好的大米滤干水份后放入破壁机中，加入牛奶和细糖，打成米浆。3、取约三分之一的米浆倒入奶锅中，稍微加热一下至稍浓稠的状态。4、将加热后的米浆倒入到剩余

凉拌糖醋银耳的做法大全，酸甜开胃营养高

银耳主要有清肺热、健脾胃、滋阴生津、润肤养颜、益气活血、润肠、解酒毒的功效。黑木耳则能够滋补养胃、安神解燥、活血祛瘀。这道凉拌双耳将两者完美结合，营养滋补润肤美容抗衰老防癌，堪称全能！爽口脆嫩又开胃，这道凉拌菜里面还叫我加了胡萝卜，味道是更加的丰富了，也更加的营养了，当然，大家要是想吃其他的配菜也是

炒肉丝的家常做法是什么（掌握这5种简单的家常做法，比饭店的还好吃）

一、鱼香肉丝食材：里脊肉，黑木耳，胡萝卜，笋，小葱，姜，蒜，辣椒酱，鸡蛋，白胡椒粉，食盐，味精，生抽，料酒，食用油，淀粉，蚝油，糖，醋，泡椒做法：1、先将里脊肉清洗干净切成肉丝，放入盆中。2、肉丝加盐、白胡椒粉、淀粉、蛋清、料酒腌制一下，最后加一点食用油，搅拌均匀。3、黑木耳、笋、胡萝卜切成丝，葱姜

黄骨鱼豆腐汤做法是什么（黄骨鱼豆腐汤好喝有窍门，简单营养刺又少）

【菜名】：黄骨鱼豆腐汤【食材清单】：黄骨鱼1条 ，豆腐100克 ，白玉菇50克， 生姜2片 ，小葱1根，盐1-2克。【烹饪步骤】：1、新鲜的黄骨鱼一条，准备好了以后处理干净，再用盐水稍微的浸泡一下，这样做是为了能够轻松地将鱼表面的黄色部分清理掉。把豆腐切成小块，白玉菇准备50克，小葱1棵，生姜切成小

教你糖醋面筋的秘制做法，开胃解馋超下饭

吃来吃去还是家里的饭菜味道最好，你们觉得是这样吗？还有就是，我觉得一家人吃得好不一定非要大鱼大肉，吃得舒服才是最好的选择啊。最近这段时间猪肉的价格上涨的有些多，相信很多人最近也是很少吃肉肉了吧，那么爽口开胃的糖醋面筋就是一个很棒的选择啦，百吃不厌，让人很是喜欢。在知道大厨将要制作美味的糖醋面筋的时候

自制樱桃酒的正确方法与详细步骤（教你如何制作樱桃酒）

樱桃酒制作需要什么？首先你要先买樱桃，没有樱桃怎么制作樱桃酒。有了主要的樱桃下面就开始制作樱桃酒了。需要的原料有，樱桃2.3~2.7干克,浓缩红葡萄汁300毫升，白砂糖900克，酒石酸1茶勺，葡萄单宁1/4茶勺，果胶酶、酵母乃背养盐各适量，水4.5升。第二步，制作方法:1除去樱桃的茎，叶等杂物，并用

八珍糕标准配方是什么（百吃不腻的八珍糕教程）

谷雨过后，该吃它了！一拌就搞定的“天然养胃方”，多吃少生病！用料山药 15g莲子 15g芡实 15g薏米 15g茯苓 15g白扁豆 15g白术 15g太子参 12g山楂 5g新陈皮 2g白糖 50g麦芽糖 10g糯米粉 150g粘米粉 150g清水 适量做法步骤1、1.将山药、莲子、芡实、薏米、茯苓

炸泥鳅的做法（泥鳅的正确做法，鲜香酥脆）

俗话有说：＂天上斑鸠，地下泥鳅＂，古人的一句话就已经将泥鳅的营养和食用功效全面地概括出来了，确实，泥鳅非常滋补身体，隔三差五地吃一回，对身体有很大的好处。泥鳅的吃法有不少，和豆腐煮成汤的话，汤色浓白，味道鲜美，不少人都喜欢。那如何炒泥鳅好吃呢？无论煮汤还是煎炸，泥鳅要做得好吃，首先是要懂得如何去除泥

家庭版大盘鸡的做法（鸡肉爽滑鲜嫩，土豆软糯甜润）

大盘鸡，主要用料为鸡块和土豆块，配皮带面烹饪而成。菜品色彩鲜艳，有爽滑麻辣的鸡肉和软糯甜润的土豆，辣中有香，粗中带细，而且经济实惠，亲朋聚会食用最佳。大盘鸡是新疆特色美食，标准的新疆大盘鸡一般要有皮带面(皮带宽的面条)，才能兼具肉食、主食、蔬菜的营养价值。家常版大盘鸡虽然不加皮带面，但是同样可以做出

新鲜竹笋怎么做酸笋好吃（3种酸笋腌制方法，脆爽又开胃）

大家好！今天我要和大家分享一种美味可口的腌制食材——酸笋！酸笋不仅口感爽脆，还富含维生素和纤维，是夏日餐桌上的一道清爽佳品。无论是作为凉菜、火锅配菜还是独立食用，酸笋都能给你带来一种独特的口味享受。接下来，让我为你介绍三种不同的酸笋腌制方法，让你在家也能轻松制作出美味的酸笋！方法一：传统腌制法首先，

芋头蒸多久能熟（吃芋头能减肥还是增肥？有什么禁忌？）

【芋头能减肥还是增肥？】说到减肥是当下年轻人所关注的问题，特别是女性朋友，那么吃芋头究竟能减肥还是增肥呢？我们知道芋头富含蛋白质和膳食纤维，芋头每100克是79大卡的热量，所以芋头的热量是比较低的，是芋头首先是不会增肥的，那么它可以减肥吗？芋头内的膳食纤维能够帮助消化、促进胃肠运动，所以常吃芋头有饱